U bevindt zich hier: Senior Combi
Terug naar: Startpagina
Algemeen:
Contact
Overzicht
Copyright 2001 - 2006
Iedereen wil oud worden, maar niemand wil oud zijn. Voor veel mensen is het leven boven hun 45ste moeilijker als gevolg van allerlei klachten. Naarmate we ouder worden neemt onze onderhoud- en herstelcapaciteit af. Dit betekent onder andere dat het immuunsysteem minder adequaat reageert, de botdichtheid afneemt, de spijsverteringsactiviteit lager wordt, het bewegingsapparaat minder soepel wordt en de kans op chronische ziekten stijgt. Momenteel zijn hart- en vaatziekten, kanker en beroertes de belangrijkste ziekten.
Één op de drie volwassenen in de Westerse wereld heeft insulineresistentie. Dit kan op den duur leiden tot ouderdomsdiabetes, hoge bloeddruk, verstoorde cholesterolhuishouding en hart- en vaatziekten. Diabetes wordt dan ook wel de belangrijkste 'epidemie' van de Westerse wereld genoemd, niet alleen bij ouderen maar ook bij jongeren (OPC - een krachtig fytonutriënt, dr. T. Rama; Oud worden is een ingewikkelde zaak, dr. F. Wiegant; Jong van Geest/Diet and Optimum Health Conference, F. Kortekaas).
Senior Combiis een uitgebalanceerd complex van vitaminen, mineralen, plantextracten en kruiden dat beschermt bij veroudering.
Ouder worden is de schijnbaar onvermijdelijke achteruitgang van fysiologische functies die door de jaren heen optreedt. Voor elke levend wezen is het uiterste eindstation van het ouder worden hetzelfde, namelijk doodgaan. Dr. Denham Harman, de vader van de 'free radical theory of aging', definieert ouder worden als de verhoogde kans om dood te gaan wanneer de leeftijd van een organisme toeneemt en diverse tegengestelde fysiologische veranderingen zich ophopen. De 'free radical theory of aging' werd 50 jaar geleden door hem aangedragen. In deze theorie wordt de diepgaande verklarende en oorzakelijke kracht van vrije radicalen uiteengezet. Vrij radicalen zijn in staat om schade toe te brengen aan praktisch elke biomolecule, zoals proteïnen, suikers, vetzuren, collageen en DNA. Deze theorie heeft ervoor gezorgd dat veel van de voornaamste verouderingsziekten, zoals kanker, ziekten van hart en bloedvaten, hoge bloeddruk, Alzheimer, dementie, verslechterde immuniteit, cataract, diabetes, Parkinson en artritis, alsmede ouderdom zelf, geheel of gedeeltelijk worden toegeschreven aan schade door vrije radicalen.
Gelukkig zijn er verschillende maatregelen die we kunnen nemen om schade door vrije radicalen tegen te gaan. Belangrijk hierbij is bijvoorbeeld de verandering van ons eetpatroon door onder andere het beperken van calorieën en het vervangen van verzadigde vetten door onverzadigde vetten alsmede een aanvulling met de juiste nutriënten (International antiaging systems bulletin, 2003). De 'healthy eating pyramid' van de Harvard school of Public Health and Harvard Medical School weerspiegelt de theorie van vrije radicalen en de maatregelen om schade door vrije radicalen en dus veroudering tegen te gaan.
De gezonde eetpiramide neemt recent wetenschappelijk onderzoek over voeding als uitgangspunt. De piramide maakt een belangrijk onderscheid tussen goede en slechte koolhydraten en vetten en geeft de volgende adviezen:
Maak in beperkte mate gebruik van rood vlees, aardappelen en geraffineerde granen zoals wit brood. Beperk het gebruik van zuivel producten tot 1 à 2 porties per dag. Vervang ongezonde verzadigde vetten door gezonde onverzadigde vetten. Gebruik veel volle granen, fruit en groente. Neem dagelijks een multivitamine. Gebruik alcohol met mate.
Mensen boven de 70 hebben hun eigen piramide. Wetenschappers van het Tufts University's USDA Human Nutrition Research Centre on aging hebben een aangepaste piramide gepubliceerd die is afgestemd op de behoeften van ouderen. De basis adviseert 8 of meer glazen water per dag. Hoewel iedereen dagelijks 8 glazen water zou moeten drinken, is dit voor ouderen extra belangrijk. Hun lichaam is minder effectief in het signaleren van de behoefte aan water. Bovendien helpt het drinken van water tegen constipatie; een veelvoorkomende klacht bij het ouder worden. De vlag op de top van de piramide adviseert suppletie van calcium, vitamine D en vitamine B12. Dit zijn voedingsstoffen die ouderen vaak via de voeding niet voldoende binnenkrijgen. De piramide is dunner dan de standaard piramide, omdat oudere mensen in verhouding minder calorie-inname nodig hebben (www.intelihealth.com).
Antioxidanten helpen de vorming van vrije radicalen te voorkomen en de schade als gevolg van vrije radicalen tegen te gaan. Sommige antioxidanten worden geproduceerd in onze cellen. Deze antioxidanten zijn echter niet in staat om alle schade als gevolg van vrije radicalen tegen te gaan. Daarom is een belangrijke rol weggelegd voor antioxidant-nutriënten, zoals vitamine A, C en E, selenium en OPC.
Senior Combi bevat een multivitamine in combinatie met een zuigtablet met vitamine B12 en foliumzuur. Het is een uitgebalanceerd complex dat beschermt bij ouderdomsverschijnselen:
Vitamine B12 is voor veel mensen, en met name voor ouderen, een 'moeilijke' vitamine. De opname van B12 is afhankelijk van de zogenaamde intrinsieke factor, die door ons maagslijmvlies wordt geproduceerd. Bij het ouder worden kan de opname van B12 via de maag verlaagd zijn. Door B12 te supplementeren in de vorm van een zuigtablet wordt de maag omzeild. Senior Combi zuigtabletten bevatten vitamine B12 samen met foliumzuur, omdat B12 en foliumzuur een synergetische invloed in ons lichaam hebben: